30代からのロードバイクトレーニング日記

ロードバイクのトレーニング、成長?を纏めているブログです。

ディレイラー

ロードバイクの洗車方法(水無し洗車)

おはようございます☀ 今回はロードバイクの洗車(水無し)について書きたいと思います。 ロードバイクを洗車する理由 ロードバイクを洗車する頻度 ロードバイクの洗車手順 スプロケットの洗浄 チェーン、ディレイラーの洗浄 車体の洗浄 注油 おすすめ洗車アイ…

スプロケット交換 カンパニョーロ 11-25 → 11-29

おはようございます☀ 今日も天気は良くありません。。 少し前にスプロケットを交換したので、 そのインプレを書きたいと思います。 そもそも スプロケット交換のきっかけ スプロケット交換に向けたハードル 決断 スプロケット交換後のインプレ そもそも そも…