30代からのロードバイクトレーニング日記

ロードバイクのトレーニング、成長?を纏めているブログです。

低予算(2万円代)から始めるスマートトレーナーZwift環境

今回は僕の使っているトレーニング周りの機材を紹介したいと思います。

 

 

Zwiftは飽きるのか?

ローラーは飽きるリスクが高いと聞いていたので、

なるべくコスト低くzwift導入しました。

ご参考になれば!!

 

注 バイクは持ってる前提です笑

 

サイコンは無くても始められるので、

下記には入れていませんが、心拍数を測れた方が役に立ちます。

スマートウォッチ等でもいいと思います。

 

トレーナー

エリート qubo digital smart b+


エリート ELITE QUBO(キューボ) デジタルスマート B+ (121028) インタラクティブ・トレーナー

 

ここが当然1番お金がかかりますが、スマートではない、手動負荷調整にすれば、もっと安くも出来ます。

ただ、スマートだとzwift中に自動で負荷調整してくれるので、個人的にはスマートがオススメです😀😀

ちなみに、、フリマアプリで買いました笑

やはり飽きる人が多いのか、ほぼ未使用品が、

安く買えました🤫🤫

 

室内トレーニング用タイヤ

 
Continental(コンチネンタル) HOMETRAINER2 (ホームトレーナー2) トレーニングタイヤ ローラー台用タイヤ

固定ローラーの場合、タイヤが擦り減るので、専用タイヤを買った方がいいです。

 

スウェットカバー


【全国送料無料】GORIX ゴリックス ローラー台 汗防止カバー スウェットカバー 汗落ち 自転車 イエロー

これもあったほうがいいです。

汗だらだらになるので、汗がギアなどに落ちてしまうのを防いでくれます。

 

スマホホルダー

 


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これはイマイチでした。。

スマホYouTubeでも見ながらと思ったのですが、スマホ画面がいい角度で固定されません。。

 

ドングル

【Allez】ANT+ センサー USB スティック Zwift 自転車 室内 トレーニング bluetooth GARMIN 互換

 


ANT+ USBドングル Zwift対応

 

PCでzwift映すために必要です。

安くても問題なく使えています!

 

まとめ

こんな感じです。

zwiftってもっとハードル高いかと思ってましたが、

意外に簡単に始められました!

やはりトレーナが、1万代で買えたのが良かったです😀😀😀

 

ご参考になれば!!

 

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